SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gen klatki

  • Trenig masa / siła - poprawka, pomoc, podpowiedź

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ciśnienie. Zażywane suplementy : Zjadłem dwie puszki Nitrobolonu, jedną cm3 po którym nieźle poszło:) , jedna pucha magnum 800 oraz mass xxl, a aktualnie mam nitro pro gen Cel - Masa / siła Ćwiczę ok. 9 mies. Wszystko ładnie, pięknie na początku szło:) Teraz jest gorzej... Nie idzie zbytnio nic. Siła jak i masa stoi w miejscu. Dlatego [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1128 Data: 2009-08-24 10:49:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase - ocena, pomoc, wkazówki

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ciśnienie. Zażywane suplementy : Zjadłem dwie puszki Nitrobolonu, jedną cm3 po którym nieźle poszło:) , jedna pucha magnum 800 oraz mass xxl, a aktualnie mam nitro pro gen Cel - Masa / siła Ćwiczę ok. 9 mies. Wszystko ładnie, pięknie na początku szło:) Teraz jest gorzej... Nie idzie zbytnio nic. Siła jak i masa stoi w miejscu. Dlatego [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1377 Data: 2009-08-24 10:40:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cel masa - opinie, sugestie dotyczace planu...

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ciśnienie. Zażywane suplementy : Zjadłem dwie puszki Nitrobolonu, jedną cm3 po którym nieźle poszło:) , jedna pucha magnum 800 oraz mass xxl, a aktualnie mam nitro pro gen Cel - Masa / siła Ćwiczę ok. 9 mies. Wszystko ładnie, pięknie na początku szło:) Teraz jest gorzej... Nie idzie zbytnio nic. Siła jak i masa stoi w miejscu. Dlatego [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1561 Data: 2009-08-24 10:38:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przemek nowe 26/27

    Post
    Galeria Zdjęć

    cały czas tyram... ale niestety słaby gen do klatki

    Odpowiedzi: 299 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-21 15:10:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] może zawierać wysokie dawki pozostałości ponad 3700 pestycydów, kilkaset dodatków chemicznych, także tych podejrzewanych o działanie rakotwórcze. Żywność modyfikowana genetycznie, niezależnie od wyników badań, uznana została za bezpieczną i dostępna jest w każdym sklepie, a w najbliższej przyszłości zniesiona będzie informacja o zawartości [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 8732 Data: 2009-07-05 00:59:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mi sie zdaje ze ja zle trenujesz tez mialem taki problem gregorowi z brzucha poleci to bedzie klata pelniejsza napewno tez sie 5 lat tlumaczylem ze mam****owy gen do klatki a duzo poprawilem ja w poltora roku dozer ale juz po weselu i pisze i zyje Zmieniony przez - B-50 w dniu 2009-06-23 21:48:08

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-23 21:47:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Karol - powrót do ćwiczeń

    Post
    Galeria Zdjęć

    Jak bys nie chlał przez ten czas to sylwetka teraz bys nie jedengo zaskoczyl. Juz widac dobry gen do klatki.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5761 Data: 2009-06-08 10:37:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST: MASA W GÓRĘ

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dobry masz gen klatki juz zarysami przypomina mi klate arnolda, mam taki szejker jak ty, tez musisz go dokładnie zakręcac bo czasmi mi sie luki robią w pokrywce i wszystko wypływa :P powodzenia sog bo cos o nich wspominałeś.

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-06 21:23:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I'm-nowe foty strona 7,8

    Post
    Galeria Zdjęć

    dobra gen do klatki. Zmieniony przez - marycha96 w dniu 2009-05-30 16:54:42

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-30 16:53:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karbek -=- " Początki "

    Post
    Galeria Zdjęć

    Widać, ze masz gen do klatki i pleców. Barki tez nie najgorsze :) Poruchasz sobie w te wakacje

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 12133 Data: 2009-05-26 23:48:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dee-Jay - taki gen raczej i dlatego odstaja, bo do treningu lap w ogole sie nie przykladam, zrobie sobie 5 serii w tyg na bica i 8 na trica i rosna, a klata i barki wrecz przeciwnie, napyerdalam treningi ponad godzine i odstaja... ale ja zawsze mialem waskie barki, jak bylem mlodszy i nie bylo jeszcze miesni na nich to wygladalem jak olowek [...]

    Odpowiedzi: 1093 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-22 08:56:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Avasso - Cel 95kg

    Post
    Galeria Zdjęć

    Gen do klatki dobry tylko ten nieszczęsny środek, wiecej ćwiczen chwytem wąskim na klate. Spoko sylweka, sog leci :) Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-21 20:35:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AVASSO/Dziennik/Nowe str 100

    Post
    Trening dla początkujących

    Avasso z tym wiosłem dość sobie szalejesz No a przedewszystkim pozazdrościć klatki ale to chyba genetyka jak wspomniał Wuchta - gen !

    Odpowiedzi: 1776 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-05 08:08:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 17 lat -siłownia, Taekwondo

    Post
    Galeria Zdjęć

    dobry gen klatki

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 13258 Data: 2009-04-23 15:18:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poważny spadek siły na klacie

    Post
    Trening dla początkujących

    taki gen do klatki, tez we wszystkim mi sila idzie a klata stoi ;/

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3407 Data: 2009-04-22 20:06:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BBoyK0x nowe strona 5,

    Post
    Galeria Zdjęć

    gen do klatki ? ee raczej nie , jest proporcjonalnie bicka ładnie widać , popracował bym nad tylnymi aktonami barków . pozdro sog

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 14366 Data: 2009-04-22 17:48:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Tobie nie dadzą efektu.. Ja też musiałem kombinować bo nie szło mi to co wydawało by się za teoretycznie słuszne Nóg nie wstawiam, bo nie ma się czym narazie chwalić. Masz gen, więc wykorzystaj go w całości.. 85% ćwiczących uważa że nogi to zbędny wysiłek, ale to nie prawda.. Chcesz się wyróżniać od innych (dlatego ćwiczysz) to zacznij ćwiczyć [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 18944 Data: 2009-04-09 11:30:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wasze opinie...

    Post
    Doping

    [...] chciałby possać tego suta i dlatego sie tak ciska a typ ma poprostu taka budowę klatki i zawsze będzie się wydawać ze ma malutkie ręce --> proste jak dupa węża co nie znaczy ze jest lepszy od typa co ma gen do barków czy tam do łapy każdy musi nadganiać coś innego i tyle taki sport Zmieniony przez - MICOOOLAI w dniu 2009-03-22 14:19:32

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3849 Data: 2009-03-22 14:19:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lukmp3 - trzeci miesiąc cwiczeń

    Post
    Galeria Zdjęć

    Widać ze masz dobry gen do klatki:) Jeszcze z 10kg mięcha i będzie lux bo chudo jest jak narazie.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 6861 Data: 2009-02-09 21:38:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl na saa

    Temat
    Doping

    [...] raz na dzien na watrobe i kompleks witamin z olimpa tylko prosze nie mowcie ze moglem z tym zaczekac poniewaz z dieta ze wszystkim strasznie ciezko mi idzie, ch*jowy gen .. dzieki za odpowiedzi pozdro dieta moja to 6 posilkow na dzien 3800 kcal Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 Waga: wymiary beda przed cyklem 77 Wzrost: 183 Obwód [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1886 Data: 2009-01-25 01:49:57 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)